Οι Αλατιές είναι μια μικρή παραλία, στην δυτική πλευρά της βόρειας Κεφαλονιάς. Φτάνοντας στο χωριό Μάγκανος στρίβουμε αριστερά, ερχόμενοι από Αργοστόλι, και ακολουθούμε τις πινακίδες. Ο δρόμος είναι άσφαλτος εκτός από μικρά τμήματα χωματόδρομου, αλλά έχει αρκετές κατηφορικές στροφές και επιβάλλεται η αργή οδήγηση. Αφού περάσουμε αρκετούς γραφικούς οικισμούς, κάνουμε την τελική στροφή προς Αλατιές, όπου μένουμε άφωνοι βλέποντας από ψηλά όλο το Ιόνιο να αστράφτει.
Οι Αλατιές πήραν το όνομά τους από το συγκρότημα βράχων που υπάρχει στην περιοχή, στα κοιλώματα των οποίων στέγνωνε το θαλασσινό αλάτι. Παράλληλα, τα μεγαλύτερα κοιλώματα που συγκρατούσαν το νερό, χρησιμοποιούνταν ως ιαματικά λουτρά. Στη χρήση αυτή οφείλεται η διαμόρφωση του χώρου σε βαθμίδες με πεύκα, αλλά και ένα κτίσμα αποδυτηρίων που στέκει παράμερα.
Η παραλία έχει μικρό πλάτος και περιβάλλεται με βράχια, ορισμένα από τα οποία είναι πολύ κατάλληλα ως εφαλτήρια για βουτιές. Είναι στρωμένη με βότσαλο, αλλά επειδή βλέπει σε ανοιχτή θάλασσα ορισμένες μέρες συγκεντρώνει ξερά φύκια και πίσσα.
Η παραλία δεν είναι οργανωμένη αλλά η γαλήνη της περιοχής και η καταπληκτική θέα, αξίζουν την επίσκεψή μας. Υπάρχει επίσης μια γραφική ψαροταβέρνα για μεσημεριανό φαγητό, αλλά και για βραδυνές απολαύσεις κάτω από τ' αστέρια.
Να επισημάνουμε ότι οι Αλατιές δεν ενδείκνυνται για καταδύσεις, γιατί έξω από τον όρμο έχουν παρατηρηθεί υπόγεια ρεύματα που σχηματίζουν δίνες.